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. ein Trennkost-Ernährungssystem zum Abnehmen bezeichnet, das sich nach dem Ernährungsmediziner und Sachbuchautor Detlef Pape 1954 entwickelt . Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen: Schlank im Schlaf. 29.

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13. Sept. 2012 SiS ist keine fettarme oder unterkalorische Ernährung Beim Frühstück gilt als oberste Regel: Nach Möglichkeit nur Kohlenhydrate und In dem Buch Schlank im Schlaf - das Kochbuch schreibt Dr. Pape, dass Frauen mit.

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8. März 2013 Schlank im Schlaf nach Dr. Pape Der Origninal-Kilo-Kick von SiS: Dieser KK ist scheinbar doch kein Original aus SiS, oder weiss jemand,.

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Allgemeine Fragen zu SiS. Hier geht es um die Grundlagen und die Feinheiten der Insulintrennkost nach Pape. Hier könnt Ihr Eure Fragen zum Thema ITK.

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8. Febr. 2012 Beim Abnehmen schwört Dr. Pape auf Trennkost. auch unter den Bezeichnungen „Schlank im Schlaf oder „Abnehmen im Schlaf bekannt.

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4 Schlank im Schlaf kurz SIS nach Dr. Pape. Wie funktioniert diese Insulin- Trennkost? Was ist erlaubt was verboten ? Was ist das ganze.

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3 Dr. Detlef Pape ist Facharzt für Innere Medizin und hat nach eigenen Seine Erkenntnisse hat er in der Reihe „Schlank im Schlaf zusammen gefasst. Es gibt auch Kritiker, die „SIS mit der alten klassischen Hayschen.

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10. Febr. 2015 Schlank im Schlaf, eine von Ernährungscoach Dr. Detlef Pape entwickelte Je nach BMI sind bis zu 75 Gramm Kohlenhydrate erlaubt – das.

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18. Aug. 2012 Schlank im Schlaf: Welches Prinzip verfolgt das Buch? Doch das von Detlef Pape entwickelte Konzept SIS Schlank im Schlaf erfordert hohe Disziplin. Insulin wird insbesondere nach stark kohlenhydrathaltigen Speisen.